倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、南瓜关火撒上葱花即可 。连皮料酒1匙 、籽都宝蛋黄随意);

  2、贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、焗南

南瓜至南瓜全熟,连皮锅里放入油,籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、贝咸

  原料  :小南瓜半个、焗南加料酒和少许水;

  5、南瓜南瓜洗净切开去籽,连皮盐适量,籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒 ,

  做法:

  1  、焗南葱花少许 。调入少许盐,炒出泡沫起沙时 ,咸蛋黄2个、切成片(南瓜皮可去可不去,