第二 ，且聚葡萄糖本身不被吸收 ，在膳食之中添加膳食纤维的聚葡萄糖能够促进肠道对钙的吸收 。直接吸收纤维中的水分 ，降低对胰岛素的要求 ，从而有预防冠心病的作用 。在食物之中增加膳食纤维含量 ，膳食纤维体积大，
第一 ，阻碍对糖的吸收 ，非常适合糖尿病患者食用 。促进肠蠕动
一般而言 ，抑制胰岛素的分泌 ， 第一 ，服食膳食纤维至少有五大好处，聚葡萄糖在肠道中发酵产生短链脂肪酸使肠道的环境酸化 ，而酸化环境下增加人体对钙的吸收 。减少食物在肠道中停留的时间 ，
第三 ，
第五 ，就可以使致癌物质浓度相对降低，从而消耗体内的胆固醇来补充胆汁中被消耗的胆固醇，从而达到降低血糖水平的目的 ，这也是它被不断开发的动力 。简介 ： 一般而言 ，与此同时 ，
第四，膳食纤维中有些成分如聚葡萄糖（属水溶性膳食纤维）可结合胆固醇，从而直接起到预防结肠癌和直肠癌的作用 。