煮开后 ，大人都喜也适合一些肉类 。小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的。菜花事先焯水可以节约制作时间。酸酸加入菜花炒至均匀即可 。甜甜同样的开胃制作方法，和番茄酱有所不同，菜番锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，茄菜盐1克 ，大人都喜水里放油和盐 ，小孩不要搞错哦

　　3，欢的花

　　3 ，酸酸另起锅 ，甜甜锅中放水 ，开胃

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，菜番

　　2 ，油5克

　　做法   ：

　　1，加入菜花焯两分钟。

　　2，

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，菜花用手撕成小块备用。